Keď sa muž pýta, čo škodí prostate, často hľadá jednu potravinu alebo zlozvyk, ktorému sa môže vyhnúť. Pri rakovine prostaty však poznáme najmä rizikové faktory, ktoré nemožno jednoducho zmeniť: vek, rodinnú anamnézu a pôvod. Nie je to to isté ako tvrdenie, že konkrétny obed či jeden návyk chorobu spôsobí.
Čo je pri riziku známe
Podľa britskej zdravotníckej služby NHS riziko rakoviny prostaty stúpa s vekom; častejšie sa týka mužov po päťdesiatke. Vyššiu pravdepodobnosť môžu mať aj muži s blízkym príbuzným, ktorý mal rakovinu prostaty, a muži afrického alebo karibského pôvodu. Rodinná anamnéza niektorých druhov rakoviny prsníka, vaječníkov či pankreasu môže byť tiež dôvodom poradiť sa s lekárom o osobnom riziku.
Rizikový faktor neznamená istotu, že ochorieš. A jeho neprítomnosť nie je zárukou, že sa ťa problém netýka. Národný onkologický inštitút USA zároveň rozlišuje rakovinu prostaty od nezhubného zväčšenia prostaty a prostatitídy; tieto diagnózy nie sú zameniteľné.
Čo sa nedá vyriešiť zázračným jedálničkom
Na internete nájdeš množstvo sľubov o potravinách a doplnkoch, ktoré majú prostatu „ochrániť“. Dôkazy o vplyve konkrétneho jedálnička na prevenciu rakoviny prostaty nie sú také jednoduché, aby bolo poctivé sľubovať ochranu. Rozumný pohyb, nefajčenie a vyvážená strava prospievajú celkovému zdraviu, nenahrádzajú však vyšetrenie ani individuálne odporúčanie.
Ak sa rakovina prostaty vyskytla v tvojej blízkej rodine alebo ťa znepokojujú príznaky či osobné riziko, preber to s lekárom. Aj rozhodnutie o PSA teste má výhody aj možné nevýhody, preto je vhodné riešiť ho v rozhovore s odborníkom, nie podľa reklamy na doplnok.
Zdroje: NHS – príčiny a rizikové faktory rakoviny prostaty; National Cancer Institute – zmeny prostaty a rizikové faktory.
